冬病夏治 如約而至

    “孩子吃了幾根雪糕就開始上吐下瀉”“吹了一夜空調(diào)，早上起來(lái)渾身酸疼”，隨著氣溫升高，因貪涼而致病的患者不在少數(shù)，這些其實(shí)都是陽(yáng)氣損耗惹的禍。

三伏養(yǎng)生，還需冬病夏治

    中醫(yī)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》指出：“春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰?！毕募咎斓貧饨唬f(wàn)物華實(shí)，特別是三伏天，是自然界陽(yáng)氣最盛的時(shí)候，人體陽(yáng)氣也隨之愈升愈旺。國(guó)家名老中醫(yī)、十堰市中醫(yī)醫(yī)院專家趙和平表示，此時(shí)，人體也應(yīng)順應(yīng)自然規(guī)律，在夏季注重養(yǎng)護(hù)陽(yáng)氣，以驅(qū)散蟄伏在體內(nèi)的陰寒之氣。因此，三伏養(yǎng)生，冬病夏治正當(dāng)時(shí)。

    趙和平介紹，所謂“冬病”，并非一定是在冬天才發(fā)作的疾病，它的范疇更側(cè)重于受涼后易發(fā)或加重的疾病，也可以說(shuō)是針對(duì)陽(yáng)虛或寒濕的體質(zhì)。從中醫(yī)角度而言，這些疾病大多屬于虛癥、寒癥、陰癥或是寒熱錯(cuò)雜而以寒為主者，這類人群大多肺、脾、腎陽(yáng)氣不足，如臨床常見的反復(fù)感冒、咳嗽、哮喘、鼻炎、風(fēng)濕疼痛等。

    “夏治”充分順應(yīng)了“春夏養(yǎng)陽(yáng)”和“長(zhǎng)夏勝冬”的中醫(yī)養(yǎng)生治療理論，借助自然界陽(yáng)氣最盛之時(shí)，輔助人體陽(yáng)氣，此時(shí)治療，更有利于徹底祛除體內(nèi)寒濕，使人體得到康復(fù)，這也體現(xiàn)了中醫(yī)學(xué)“天人合一”的整體觀和“防病于未然”的疾病預(yù)防觀。

    冬病夏治多選在三伏天，習(xí)慣上從入伏開始，到出伏結(jié)束。不過(guò)，根據(jù)趙和平專家團(tuán)隊(duì)多年探索發(fā)現(xiàn)，冬病夏治提前或退后幾天并沒有影響，可以一直做到處暑，只在三伏天做或只做每一伏的頭一天，實(shí)際上是種浪費(fèi)，錯(cuò)過(guò)了大好的治療機(jī)會(huì)。市中醫(yī)醫(yī)院今年冬病夏治的時(shí)間從7月9日至8月31日，如果需要冬病夏治的病友現(xiàn)在就可以提前預(yù)約。

    不少人的固有觀念中，冬病夏治就是靠貼敷，這其實(shí)相對(duì)片面。趙和平介紹，冬病夏治包含了口服中藥、三伏貼、針灸、火罐、刮痧、中藥熏洗、食療等一系列的治療方法，需采取辨證治療，因人而異。

    冬病夏治雖好，也并非人人皆宜。趙和平強(qiáng)調(diào)，它的適合人群主要包含虛寒體質(zhì)、免疫功能低下的人群，一般來(lái)說(shuō)沒有年齡限制，幾個(gè)月的小孩都可以進(jìn)行貼敷，且年齡小的孩子治療效果更好。但過(guò)敏體質(zhì)者、發(fā)熱性疾病患者、身體極度虛弱者、糖尿病血糖控制不佳合并潰瘍、壞疽或者神經(jīng)感覺功能減退者等都屬禁忌人群。

    此外，包治百病、立竿見影也是人們對(duì)冬病夏治認(rèn)知上普遍存在的誤區(qū)。冬病夏治的治療主要針對(duì)虛寒體質(zhì)和免疫功能低下人群，常見疾病包括：小兒反復(fù)呼吸道感染、小兒腹瀉等兒科疾??；風(fēng)濕、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等風(fēng)濕免疫及疼痛類疾病；咳嗽、哮喘等呼吸系統(tǒng)類疾??；慢性胃炎、功能性腸病等消化系統(tǒng)類疾??；痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等婦產(chǎn)科疾病。并非所有疾病都適合。同時(shí)，冬病夏治是個(gè)綜合治療過(guò)程，既可防病又可治病，治療效果可能短期顯現(xiàn)，也可能到冬天才顯現(xiàn)，不能因?yàn)闆]立刻見效或稍微見效就放棄治療。

    十堰市中醫(yī)醫(yī)院開展冬病夏治已有三十余年的歷史，是我市開展最早、規(guī)模最大、影響最深遠(yuǎn)的醫(yī)院。國(guó)家級(jí)名老中醫(yī)趙和平也是十堰開展冬病夏治的先驅(qū)和領(lǐng)跑者，從醫(yī)40余年來(lái)，趙和平和其弟子們一直致力于冬病夏治研究，每年都和國(guó)內(nèi)同行進(jìn)行交流學(xué)習(xí)，積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)，療效逐年提高。

    《黃帝內(nèi)經(jīng)》有云，夜臥早起，無(wú)厭于日，使氣得泄，若所愛在外，此夏氣之應(yīng)，養(yǎng)長(zhǎng)之道也。趙和平提醒廣大市民，炎熱季節(jié)，空調(diào)的溫差別調(diào)太大，適當(dāng)讓身體出汗，少吃涼、盡量不吃冰，保持心情舒暢，適當(dāng)午休來(lái)調(diào)養(yǎng)心神，做到“預(yù)防勝于治療”。