春季皮膚易過敏，主要是免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)所致，這里有妙招

大部分的人總以為臉開始發(fā)紅了才是敏感的開端，實(shí)際上當(dāng)您感覺雙頰、嘴角或額頭處有緊繃感時(shí)，就已經(jīng)是敏感的最初階段了。建議以溫冷水和弱酸性不含皂質(zhì)的潔膚乳洗臉，在臉上水分尚未蒸發(fā)前快速涂抹保濕乳液。選擇溫和的、高機(jī)能性的保濕產(chǎn)品，如各種乳液，能夠同時(shí)補(bǔ)充水分及油性的保濕成分，使皮膚中的水分則不容易向外蒸發(fā)流失，從而肌膚變得更加強(qiáng)韌。

戶外活動(dòng)增多的春日，一定別忘了給予肌膚足夠的保護(hù)，以抵御陽光和花粉對(duì)肌膚的刺激。選擇敏感肌膚專用的防曬隔離產(chǎn)品，同時(shí)避免在白天食用感光食物，如檸檬、白蘿卜、木瓜、芹菜、土豆、香菜、莧菜、油菜、茄子、紫菜、菠菜等。

在氣溫攀升的春季里，人體的皮脂腺分泌旺盛，加之戶外風(fēng)大，各種過敏因子會(huì)隨著空氣輕舞飛揚(yáng)，很容易導(dǎo)致皮膚瘙癢、長粉刺。敏感肌膚人群應(yīng)警惕身邊的過敏原，如飛揚(yáng)的花粉、飄浮的灰塵、家中寵物的毛發(fā)與皮屑等。